Paroles Simples

Paroles simples

Un moment pour exprimer ce qui pèse et retrouver de la légèreté

Un espace d’écoute individuelle, doux et bienveillant, pour se confier, vider son sac et sortir de l’isolement.

🔹 Format : rendez-vous individuel en visio (Zoom ou Meet)

🔹 Durée : 30 min

🔹 Tarif : 35–45 €

🔹 Réservation : simple, lien en ligne (Calendly, Koalendar, etc.)

Pour qui ?

Pour toute personne qui ressent le besoin de parler, d’être entendue, ou de partager ce qui pèse, sans jugement ni obligation d’action.

Comment ça se passe ?

Vous prenez un moment pour vous, dans un espace sécurisé et confidentiel.

Vous parlez de ce qui vous traverse, de ce qui vous pèse ou simplement de votre journée.

Je vous écoute activement, reformule ce que vous partagez pour que vous vous sentiez entendu·e, et vous aide à respirer et reprendre contact avec vous-même.

Aucune directive, aucun objectif : juste un espace pour être et se libérer.

Objectif

Offrir un moment de parole et de légèreté, pour :

Vider son sac et se sentir soulagé·e

Retrouver un sentiment de connexion et de présence

Sortir de l’isolement ou de la solitude

Option complémentaire

Vous pouvez choisir de venir régulièrement pour créer un rituel de parole, ou simplement ponctuellement quand le besoin se fait sentir.

Ce service est complémentaire à vos séances catalytiques, et peut être un point d’entrée plus doux vers mes autres accompagnements (Boussole intérieure, Prochain pas juste, Recentrage instantané).